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高一新生,内向,难以融入班级群,每人都有...

高一新生,内向,难以融入班级群,每人都有同伴,我没有,别人都在聊天,我只能拿手机假装在玩,我该怎么办?

真实的我  
宗小明的回答
宗小明心理咨询师

您好!您是高一新生,刚来到全新的学校、全新的班级,陌生的老师同学让内向您觉得有点无所适从,希望尽快改变这种孤立状态,非常理解您的心情。其实,您的感受在高一新生中比较普遍,您说的“每人都有同伴,别人都在聊天”可能只是表面呈现的情况,所以您不用太在意这一阶段同学间交往的失落感,随着时间的推移会逐渐消失的。另外,您可以尝试与同桌聊聊原来的学校、老师、同学等等话题,万事开关难,许多事情一旦起了步,就容易顺利展开了。希望能对您有所启发。