为什么总是在努力和颓废之间循环呢? 我是一名大二的学生,在上大学之前我立了好多个目标,可是我现在一个也没有实现,我总是无数次的尝试着努力,但总是无数次的半途而废,就是努力了一阵子之后,突然某一天不想动了,就开始颓废,然后越来越颓废,不知道自己每天都在干什么,之后又会在某一天开始努力,陷入这样无限的循环,可是我并不想这样,我甚至讨厌颓废时候的自己,我不知道我该怎么办?我应该怎样去制止这种行为?
为什么总是在努力和颓废之间循环呢?
我是一名大二的学生,在上大学之前我立了好多个目标,可是我现在一个也没有实现,我总是无数次的尝试着努力,但总是无数次的半途而废,就是努力了一阵子之后,突然某一天不想动了,就开始颓废,然后越来越颓废,不知道自己每天都在干什么,之后又会在某一天开始努力,陷入这样无限的循环,可是我并不想这样,我甚至讨厌颓废时候的自己,我不知道我该怎么办?我应该怎样去制止这种行为?
你好!可以展望一下10年以后你在哪里?然后以终为始,把目标分解成年度计划,月度计划,周计划和日计划,落实到具体的点,定期回顾并复盘自己目标完成情况。避免半途而废,可以邀请朋友来监督,公布在朋友圈等等。
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