我高中了，真的感觉很孤独 我高中了，真的感觉很孤独，别的同学三三两两在一起吃饭，买东西，我每次都是孤零零的一个人，我不会说趣味横生的话，不敢说开玩笑的话，甚至连交际朋友的第一步，我都是很难迈出的。 在人来人往的街道上，不敢去抬头看别人，即使低头望向脚下，也不能缓解强烈的恐惧感，我感觉他们都在看我，见到不熟的人说话甚至有时结巴，记得最清楚的是，高中军训的第一天下午，晚自习时，老师让我们写东西，我的手在发颤。
我高中了，真的感觉很孤独
我高中了，真的感觉很孤独，别的同学三三两两在一起吃饭，买东西，我每次都是孤零零的一个人，我不会说趣味横生的话，不敢说开玩笑的话，甚至连交际朋友的第一步，我都是很难迈出的。
在人来人往的街道上，不敢去抬头看别人，即使低头望向脚下，也不能缓解强烈的恐惧感，我感觉他们都在看我，见到不熟的人说话甚至有时结巴，记得最清楚的是，高中军训的第一天下午，晚自习时，老师让我们写东西，我的手在发颤。
你好，宗老师的回复很棒，相信对你有益。补充一条就是调整一下认知。我们很容易以为自是别人关注的焦点，其实他人对你的关注都是暂时的，有限的，且大多并不那么重要。他们或许会偶有评论，但一转身谁都只管自己的事，最关注的永过都是自己。所以，不必太在意他们的评价。自我的一部分是能过自己对自己的肯定和认同建立起来的。每种个性都有被喜欢的可能，做自己就好了。我是壹点灵心理咨询师林立，希望能帮到你。