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想自杀想杀人
你好，我是壹点灵的咨询师张娟。 你有这么强的愤怒感，找到来源了吗？你现在处于一种极度具有攻击性的状态，那么这种攻击性，你可以自我控制吗？ 你尝试找到自己的愤怒和攻击性，并且感受一下来源，找到自己真正需要的，当然，这种需求不一定绝对的能被满足。 但开始探索自己就开始逐渐找回到自控力，如果你现在已经处于无法控制的状态，那么在游戏中间去做一些尝试，在虚拟世界之中做一些发泄也是可以的。 其实很多时候青少年有网瘾的形成，正是因为外界的压力和社会之中，自己的想法或者欲望无法满足所找寻的发泄口。
特别想杀人怎么办
想自杀想杀人
你好，我是壹点灵的咨询师张娟。
你有这么强的愤怒感，找到来源了吗？你现在处于一种极度具有攻击性的状态，那么这种攻击性，你可以自我控制吗？
你尝试找到自己的愤怒和攻击性，并且感受一下来源，找到自己真正需要的，当然，这种需求不一定绝对的能被满足。
但开始探索自己就开始逐渐找回到自控力，如果你现在已经处于无法控制的状态，那么在游戏中间去做一些尝试，在虚拟世界之中做一些发泄也是可以的。
其实很多时候青少年有网瘾的形成，正是因为外界的压力和社会之中，自己的想法或者欲望无法满足所找寻的发泄口。