帮帮我，我真的很难受 我想找一件自己喜欢的事去做，可不知道自己喜欢什么了 这段感情结束了，我们好的时候天天腻歪一起，无话不说的，突然就不再联系了，以后他还会记得我吗 睡不着，每晚睡不着，我总是想起他，如果当初我不要说那些绝情的话，我们也不至于这样
帮帮我，我真的很难受
我想找一件自己喜欢的事去做，可不知道自己喜欢什么了
这段感情结束了，我们好的时候天天腻歪一起，无话不说的，突然就不再联系了，以后他还会记得我吗
睡不着，每晚睡不着，我总是想起他，如果当初我不要说那些绝情的话，我们也不至于这样
你好，我是壹点灵的咨询师张娟。
这一段感情的结束让你感受到悲伤，所以你想找一件事情，这有一点像借酒浇愁。当然，我们认为这个时候的大片时间以及想要掩盖悲伤，可能也是一种动力，会让你产生一些去做某些事情的冲动。
对于选择是哪样一件事情不用过度纠结自己喜不喜欢，也许是现在正在干的，也许正好面临的，也许正是你一时兴起想到的，这些都是可以。
但你要知道，根本的原因，其实是因为你们的分手，那么一次很好的告别，也许才是这次分手让你远离悲伤的一种方式。