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遇到生活上不对付的事情,我会在自己的身体...

遇到生活上不对付的事情,我会在自己的身体上制造伤疤,我是那种讨好型人格,身旁的人总是说我很傻很懦弱,我很自卑,别人对我要求什么,大部分合理的请求我都会不会拒绝,别人说我一点小事,我能想很久,并且为此会很沮丧很难过,但是想哭却又哭不出来。感觉每天都好累。

小行星fly  
曲佳鸥的回答
曲佳鸥心理咨询师

您好,您把攻击行为全部变成了内攻击,让自己遍体鳞伤,试着从新审视自己的生活。