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我从二零年四月份被查出有边缘性人格障碍和...

我从二零年四月份被查出有边缘性人格障碍和抑郁焦虑,然后我就开始住院治疗,每天都在吃药,到后来开始加药,我休学半年,现在又转学到职高,突然很抗拒去学校,甚至做了一些很极端的行为,吞药,割腕,就是为了不去学校,一去学校整个人都很难受,也很在意别人的说法 我到底该怎么办,到底怎样才可以减轻抗拒去学校的想法,减轻去学校后的躯体反应,我该怎么办....

沈如  
张娟的回答
张娟心理咨询师

你好,我是壹点灵的咨询师张娟。
你的情况,现在是否还是在定时服药的一种状态?不仅需要定时服药,还需要根据你医生的要求,定期做复查。
服药才是解决你情绪稳定的方式,它比起在这里提问,对你的帮助更加的有效。
当然,如果你现在已经在保持服药频率,并且定期复查。那么加入一些心理咨询,找到适合和匹配的咨询师。这对于你来说是一个增量的过程,可以做一些尝试。