我得了社交恐惧症 我觉得我得了这个病，这个病伴随了我很多年，主要症状是爱脸红，现在工作了，特别尴尬的是，看到同事的男朋友或老公心里就会很紧张，一紧张就会脸红，在同事看来我脸红了，还以为我对她们老公有意思，其实我什么想法也没有，好烦呀，有个地洞都想躲起来，我怎么才能摆脱，越不想脸红越要脸红，有什么方法吗
我得了社交恐惧症
我觉得我得了这个病，这个病伴随了我很多年，主要症状是爱脸红，现在工作了，特别尴尬的是，看到同事的男朋友或老公心里就会很紧张，一紧张就会脸红，在同事看来我脸红了，还以为我对她们老公有意思，其实我什么想法也没有，好烦呀，有个地洞都想躲起来，我怎么才能摆脱，越不想脸红越要脸红，有什么方法吗
因为紧张脸红，因为脸红焦虑，因为焦虑恐惧，因为恐惧所以更紧张。
和他们说，当你脸红的时候，和他们说。你可以问他们，我脸红不红，医生说是社交紧张！！！