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一直以来都很自卑，敏感，特别在意别人的看...

一直以来都很自卑，敏感，特别在意别人的看法，还有一点社交恐惧，这种状况还能改变吗?

丫头儿  
李笑臻的回答
李笑臻心理咨询师

可以改变的，但需要一个温暖而有力的陪伴和支持的过程，你需要得到赋能，重建你的安全感，我是壹点灵心理咨询师李老师，需要帮助可以联系我

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