后悔 这种情绪会让人有什么变化？ ... 后悔 这种情绪会让人有什么变化？ 我总是为一些事情，一些自己的行为，一些自己做过的事，自己和别人相处时的表情动作行为而独自后悔，和自己的言语都让我有过后悔。但其实，我每次都会后悔不超过三分钟，因为我是在想别人会怎么看我所以后悔，但我自己对我自己是还好的没什么意见的。。
后悔 这种情绪会让人有什么变化？ ...
后悔 这种情绪会让人有什么变化？
我总是为一些事情，一些自己的行为，一些自己做过的事，自己和别人相处时的表情动作行为而独自后悔，和自己的言语都让我有过后悔。但其实，我每次都会后悔不超过三分钟，因为我是在想别人会怎么看我所以后悔，但我自己对我自己是还好的没什么意见的。。
我想你可能是个敏感的孩子，会比较在意别人的想法，担心别人会不会喜欢自己，看轻自己。
你曾极力想摆脱这种状态，但却不由自主，时间久了反而越发的敏感，越发的缺少信心去和别人相处。
我们要做的是针对目前的问题，寻找解决的方法，然后做出改变。
虽然它并不容易，长时间形成的思维惯性，会需要一段较长的时间去改变的。
不过相信你可以做到的，认识到这个问题，已经是很好的开始。 (•‿•)