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恐惧 不自在 紧张 担心

求救 求救 求救 国庆回家姐夫要来我家坐 我很紧张很恐惧 和他聊天很不自然很难受 家人都在 我不知道该怎么回避 不想让家人看见我像内向一样恐惧不自然 搞得等下大家都不自在

H.  
林立的回答
林立心理咨询师

你好,你的这种恐惧和紧张是只针对姐夫一个人,还是普遍的。我是国家二级咨询师林立,欢迎私聊,希望能帮到你。