整天郁郁寡欢不开心，快乐不起来，也不喜欢... 整天郁郁寡欢不开心，快乐不起来，也不喜欢跟别人交流，觉得活着很没有意思，我就是一个多余的，对我来说亲情是冷漠的，他们都讨厌我，他们不喜欢我，我不怎么喜欢说话，特别自卑，也特别没有信心，在学校我也不想跟同学一起玩一起说话，所以我很不喜欢去学校，我很孤独，我也不知道为啥我会变成这样
整天郁郁寡欢不开心，快乐不起来，也不喜欢...
整天郁郁寡欢不开心，快乐不起来，也不喜欢跟别人交流，觉得活着很没有意思，我就是一个多余的，对我来说亲情是冷漠的，他们都讨厌我，他们不喜欢我，我不怎么喜欢说话，特别自卑，也特别没有信心，在学校我也不想跟同学一起玩一起说话，所以我很不喜欢去学校，我很孤独，我也不知道为啥我会变成这样
你好，根据你的描述，我的感觉上是你长久让自己不开心结果导致的，起除我们可能只是发现只要自己不开心或呆滞着脸，那么别人就会远离我们，我们也会远离繁杂的社会生活，感觉自己好像比其他人看得开，情绪上没有多大的起伏，与世无争，自我感觉良好，表现的很佛系，但事实上这是一种消极厌世的表现，也是一种自我防御方式，要想从本质上改变这一问题，那么就需要我们改变我们的认知以及情绪体验、修复过往伤害等，祝好