不能适当地表现攻击性。 比如别人找我借钱给他上班等情况,我是不知道拒绝的,我喜欢什么时候借什么时候还的,所以说别人不说我会去问,只是问,我实际上做不到很强硬比如说质问恐吓别人。(实际上我是不喜欢别人找我这那的,有种被欺负被压抑的感觉。)(我知道实际上很多是自我的情绪。)至于我自己是很少麻烦别人的。
不能适当地表现攻击性。
比如别人找我借钱给他上班等情况,我是不知道拒绝的,我喜欢什么时候借什么时候还的,所以说别人不说我会去问,只是问,我实际上做不到很强硬比如说质问恐吓别人。(实际上我是不喜欢别人找我这那的,有种被欺负被压抑的感觉。)(我知道实际上很多是自我的情绪。)至于我自己是很少麻烦别人的。
如果你觉得自己现在做法很自然,很合理,且内心没有冲突,那就不用干预了。如果你觉得不够好,希望改变,且为此烦恼,那就设想一下怎样才算比较有攻击性,或者拿别人做个样子。
你好,不妨设想一下。如果自己不是现在样子,而是理想的样子,那应该怎么做最合理。从这个出发,来设计改变自己的路径。我是国家二级咨询师林立,欢迎私聊,希望能帮到你。