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总是有窥视欲

会控制不住的想要知道前任的现状,并且一直悄咪咪关注着他跟现任的日常。是不是很变态。被人家揪出来之后,我才意识到自己这个问题。(我不是想跟他和好。我也没那么喜欢他,但就是忍不住想去知道他的现状)

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李艳利的回答
李艳利心理咨询师

您好,我是壹点灵的咨询师李艳利。你们分手了,你还是想关注他的现状,你觉得不应该,可是控制不住。这让你觉得自己有点理解不了自己。
其实我觉得只是简单的关注没什么关系,就像我们打开微信朋友圈一样,就是在看别人的事,好了点个赞,不好了也无所谓。关键在于你看到他的动态是什么感觉,他状况好的时候你什么感觉,不好的时候呢?你们分手多久了,你的感情状况如何?又进入新恋情了吗?希望我的回答能帮到你,如果有需要请私聊我。