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我想对爸爸说,我很爱你,可是也怪你为什么...

我想对爸爸说,我很爱你,可是也怪你为什么把你的焦虑灌输给了我

孜孜不怠的粉果  
林立的回答
林立心理咨询师

你好,看到出你对父亲很有感情,但担心自己的焦虑受父亲的影响。诚然,父母的思维方式和教养对孩子有影响,但毕竟每个人是有主动性的,并在社会中习得、成长。无论是认知方法还是行为方式都是可以改变的。 我是国家二级咨询师林老师,欢迎私聊,希望能帮到你。