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自从上次分手后,感觉自己压力很大,因为分...

自从上次分手后,感觉自己压力很大,因为分手,心情不好,答应我妈从上海回扬州工作,可是扬州的工作我也很不满意。现在我又谈了新的恋爱,有时候就感觉很累,但也不想分手,却又觉得不适合结婚……就感觉,谈恋爱和结婚就和完成任务一样。因为上次分手后,感觉自己的情绪经常大起大落,人也变得很敏感,我妈也总会回避我的感情问题,但还是时不时的试探我要不要去相亲,但我还在恋爱中呀,她是知道的,我就感觉她很烦,我自己也很烦,还经常和我妈吵架,这几天也一直睡不好,太崩溃了,我也不知道要怎么办

蒸蒸日上的敬曦  
李侠的回答
李侠心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务者,看到你的述说,感受到你的焦虑烦躁,失恋的打击,新恋情的不如意,分开又觉得得完成婚姻大事,工作也有压力,真是难为你了。
其实,人没有简单活着的福分,佛教也有人生来就是受苦的说法,也就是说人生不如意十之八九,所以,当遇到不顺心的事情,把它看成正常现象,先从心理上接纳和承受,再找办法解决,不要让情绪影响理性。工作和婚姻是每个人只有从自身需求出发,自己做出选择才会有动力去进行的重大事件,所以别人的看法只能是参考,凡事问问自己的心。成长是自己的事,独立也是一种选择。
如果觉得自己力量不足,可以找个适合的心理咨询师聊一聊,心理强大了,很多事情就会迎刃而解。祝你幸福!