我本人太敏感，在人际交往中不知道怎么跟别... 我本人太敏感，在人际交往中不知道怎么跟别人沟通，看着朋友在一块侃侃而谈打趣玩闹，我经常不知道自己该说些什么，担心如果开玩笑别人心里介意，哪句话说的不好不到位。很苦恼
我本人太敏感，在人际交往中不知道怎么跟别...
我本人太敏感，在人际交往中不知道怎么跟别人沟通，看着朋友在一块侃侃而谈打趣玩闹，我经常不知道自己该说些什么，担心如果开玩笑别人心里介意，哪句话说的不好不到位。很苦恼
感谢你的回复。你说的这些是你没有去尝试，只是你的担心对吗？那我们可以先从最简单的做起，比如某个话题，你可以说上一两句，无论你觉得说的好不好，适合不适合当时的情景。过后你去和朋友了解一下他们听了你的话的感受，看看朋友的反馈和你想象的是否一样。
您好，我是壹点灵的咨询师李艳利。我可以这样理解吗，朋友们的活动，你可以参与，但是当他们玩儿的很尽兴的时候，你感觉自己是个局外人，不能参与其中。你也想参与，但是你不知道怎么做才能更好。
是什么让你觉得你是一个太敏感的人呢？如果有人和你开玩笑，你会一笑了之，还是会介意他玩笑里的某一句话或某一个词？
如果朋友们聊天你能偶尔加上一两句，那是在谈论什么话题？那个时候你的什么感觉？希望我的回答能帮到你，如果有需要请私聊我。