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心理咨询师都叫我学习如何交朋友，可是我就是做不到主动，做不到交朋友，还要一直在这点上没完吗
你好，我是壹点灵的咨询师张娟。 其实我们每个人都有不同程度的社交恐惧，甚至开过上百场演唱会的明星，也会在演出前产生强烈的恐惧感。 所以你所说的做不到主动，做不到交朋友，其实是在人群中非常普遍的现象。也不用过多地自责和苦恼，对于社交的需求，当然也是我们每个人渴望的。 但社交其实也是分深度和广度的，认识新朋友，进入新的圈子是良性社交，和旧识的深度交往同样是良性社交。 因为不太了解你是是什么情况下，您的咨询师叫您学习如何交朋友的，但在你舒适的状态下来进行会更加的容易，这一点可以与您的咨询师进行沟通和讨论。 如果还有更多疑问或者需要探讨的部份，也可以私信我。
心理咨询师…
心理咨询师都叫我学习如何交朋友，可是我就是做不到主动，做不到交朋友，还要一直在这点上没完吗
你好，我是壹点灵的咨询师张娟。
其实我们每个人都有不同程度的社交恐惧，甚至开过上百场演唱会的明星，也会在演出前产生强烈的恐惧感。
所以你所说的做不到主动，做不到交朋友，其实是在人群中非常普遍的现象。也不用过多地自责和苦恼，对于社交的需求，当然也是我们每个人渴望的。
但社交其实也是分深度和广度的，认识新朋友，进入新的圈子是良性社交，和旧识的深度交往同样是良性社交。
因为不太了解你是是什么情况下，您的咨询师叫您学习如何交朋友的，但在你舒适的状态下来进行会更加的容易，这一点可以与您的咨询师进行沟通和讨论。
如果还有更多疑问或者需要探讨的部份，也可以私信我。