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怎么样可以戒掉意淫呢 觉得很丢人 本人女 感觉已经影响生活 这种感觉很难受
您好，我是壹点灵的国家二级心理咨询师黄旺发。 意淫让您很困扰，可能不是意淫这件事让您困扰，而是您认为意淫是件很羞耻的事，对吗？ 试想一下，如果您不把意淫这件事说出来，只是在心里想想，会对您造成什么实质性的困扰呢？您又怎么看待“性”这件事的呢？ 如有需要解决困扰，欢迎进一步私聊分析
意淫怎么办
怎么样可以戒掉意淫呢 觉得很丢人 本人女 感觉已经影响生活 这种感觉很难受
您好，我是壹点灵的国家二级心理咨询师黄旺发。
意淫让您很困扰，可能不是意淫这件事让您困扰，而是您认为意淫是件很羞耻的事，对吗？
试想一下，如果您不把意淫这件事说出来，只是在心里想想，会对您造成什么实质性的困扰呢？您又怎么看待“性”这件事的呢？
如有需要解决困扰，欢迎进一步私聊分析