连续了十几天的好状态,在今天下午被打破,... 连续了十几天的好状态,在今天下午被打破,王医生问起之前给我造成困扰的事情,比如结婚,学历晋升,考证,交房,一开始我很坦然地回答,之后心情突然陷入到那种熟悉的低落状态,猝不及防地,眼泪立马就出来了。给我造成压力的事情我不怕,我是怕抑郁症被唤起的感觉,怕病情出现反复,我分不清这是正常的情绪低落,还是病情反复。
连续了十几天的好状态,在今天下午被打破,...
连续了十几天的好状态,在今天下午被打破,王医生问起之前给我造成困扰的事情,比如结婚,学历晋升,考证,交房,一开始我很坦然地回答,之后心情突然陷入到那种熟悉的低落状态,猝不及防地,眼泪立马就出来了。给我造成压力的事情我不怕,我是怕抑郁症被唤起的感觉,怕病情出现反复,我分不清这是正常的情绪低落,还是病情反复。
你好,我是壹点灵的心理咨询师刘朝霞!
这样状态下的紧张担忧可以理解。
不管是哪一种状态,你现在咨询中呢,就有相对安全性,最重要你在咨询进程中产生的所有感觉都要拿到咨询中去谈,让你的咨询师来评估和工作。