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很在乎别人的看法,别人说我不好,我就会一...

很在乎别人的看法,别人说我不好,我就会一直在心里想,走不出来,就像钻进牛角尖一样,很在乎别人的看法跟想法,总想做到最好的,或者是没人批评我就行,但亦有人讲我,我就感觉很在乎他的语言似的,走不出来,而且心里会很难受,会一直在想,为什么会这样讲,批评我,同事啊,家人啊说我,我会难受的厉害一些,但是面对没什么交情,见过一两面,也对我有不好看法时,我感觉自己也会想不开,没办法,开导自己,不要在乎别人的看法,安慰不到自己。

永远有多远  
林立的回答
林立心理咨询师

你好,过于在意别人看法是内心不安全的表现,有一定的心理成因。我是壹点灵心理咨询师林老师,欢迎私信,希望能帮到你。