一直处于焦虑状态 我真的没事也要找点事情来想，每天都处于一种焦虑的状态。大概从初中开始就这样了。估计和当时的学业压力及家人的漠视有很大的关系。总感觉哪哪都不对，哪哪都是问题，不是问题也想成问题，而且无限放大，自我折磨。凡是总会往坏处想，不会往好处想，思想太过消极，自怨自艾。然后就是，总感觉自己拥有的不如别人的，什么都比不上别人。哪怕自己很不错，也会感到莫名地自卑和巨大压力。总感觉自己可以做得更好，得到更好的。老是想着超越别人，一但别人超越了自己，心态就开始各种不好，焦虑，自暴自弃。感觉自己身上长满了刺，别人一但触及我的点，我就要扎人，身上的戾气太重，心态极差。这是怎么造成的？
一直处于焦虑状态
我真的没事也要找点事情来想，每天都处于一种焦虑的状态。大概从初中开始就这样了。估计和当时的学业压力及家人的漠视有很大的关系。总感觉哪哪都不对，哪哪都是问题，不是问题也想成问题，而且无限放大，自我折磨。凡是总会往坏处想，不会往好处想，思想太过消极，自怨自艾。然后就是，总感觉自己拥有的不如别人的，什么都比不上别人。哪怕自己很不错，也会感到莫名地自卑和巨大压力。总感觉自己可以做得更好，得到更好的。老是想着超越别人，一但别人超越了自己，心态就开始各种不好，焦虑，自暴自弃。感觉自己身上长满了刺，别人一但触及我的点，我就要扎人，身上的戾气太重，心态极差。这是怎么造成的？
焦虑，愤怒，易激惹，您的负面情绪太长时间了，已经影响到了社会交往。