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我想知道为什么我动不动脾气
您好，我是壹点灵心理服务者雅君。 你能认识到你发脾气这件事，说明你对自己的情绪是有认知的。 至于是什么原因导致你发脾气，是你一直会动不动发脾气吗？还是遇到了什么事件后才有发脾气的行为呢？ 你发脾气这种行为的动机是什么呢？是想通过发脾气证明自己吗？还是想通过发脾气的行为来得到他人的关注呢？ 感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。
我想知道为什么我动不动脾气
我想知道为什么我动不动脾气
您好，我是壹点灵心理服务者雅君。
你能认识到你发脾气这件事，说明你对自己的情绪是有认知的。
至于是什么原因导致你发脾气，是你一直会动不动发脾气吗？还是遇到了什么事件后才有发脾气的行为呢？
你发脾气这种行为的动机是什么呢？是想通过发脾气证明自己吗？还是想通过发脾气的行为来得到他人的关注呢？
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。