压力很大，情绪很乱，讨厌父母 准初三学生，压力蛮大的，知道自己的成绩和理想高中有出入，成绩中等偏上吧，每天都要听父亲的理论，但他并没有什么学历，后妈则为他出谋划策一起来搞我，真的很累很想学好，想考得离家远一点，目前也没有找到合适的学习方法，很多上进的心思总会被家里人打断，控制不住自己的脾气，每天回家看见父母就恶心，不知道该怎么办
压力很大，情绪很乱，讨厌父母
准初三学生，压力蛮大的，知道自己的成绩和理想高中有出入，成绩中等偏上吧，每天都要听父亲的理论，但他并没有什么学历，后妈则为他出谋划策一起来搞我，真的很累很想学好，想考得离家远一点，目前也没有找到合适的学习方法，很多上进的心思总会被家里人打断，控制不住自己的脾气，每天回家看见父母就恶心，不知道该怎么办
你好，越来越理解你这个年龄段的心情了。客观上讲很难，学业加重，不仅有社会期待，自己内心也有期待，不希望被低评价或掉队，而因为家人的唠叨，情绪又很难控制。虽然说改善家庭关系是正解，但现实中初中生很难做到这些。现在能提示你的就是不妨试着调整心态，一是不强求改变父母，保护好自己内心，尽可能屏蔽干扰就好，毕竟家人还是有关心你的其他的可以接纳的部分的。主动从身边其他人（当然父母身上也有好的品质）或是从书本等其他媒介中吸收正能量。二是自己也别把成绩看太重，把过程做好即可，毕竟每个人的特质不一样。注意劳逸结合，注意观察生活，享受生活；观察自己，肯定自己的成长。把心态调理好了，神清气爽，成绩自然会有些提升。三是改进学习方法，这方面可以多和同学老师交流。 我是国家壹点灵心理咨询师，希望能帮到你。