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压力很大,情绪很乱,讨厌父母

。  

准初三学生,压力蛮大的,知道自己的成绩和理想高中有出入,成绩中等偏上吧,每天都要听父亲的理论,但他并没有什么学历,后妈则为他出谋划策一起来搞我,真的很累很想学好,想考得离家远一点,目前也没有找到合适的学习方法,很多上进的心思总会被家里人打断,控制不住自己的脾气,每天回家看见父母就恶心,不知道该怎么办

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6个回答
六太普通用户

有心向上,在你这个年龄还是蛮难得,的确家庭不和睦是很影响心情,但是你父亲虽然无章法,但是想你好的心应该是有的,有些事情可能是你主观上的误解,尽量把所有时间投入到学习中,学习时集中精神,虽然学习方法很重要,但是也不是说没有方法,就完蛋了,方法也是在不停学习中总结的,文科内容记忆为主,理科内容主要是公式定理的应用,付出总是有收获的,可能不会立马显现出来,但是坚持住,一定有质的变化

普通用户

我跟他们这样的关系保持了15年

王磊心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务者王磊。
听起来,你父母想让你学习更好些,但他们的做法(讲理论、干预)反而起到反作用,并且你的确在学习面临着困难,希望自己能找到好的学习方法。但他们在这点上也帮不到你。
你有没有试过和他们心平气和地沟通一下呢?把你的需求,和他们的做法对你没有帮助这样的信息反馈给他们呢?
如果你们沟通实在不畅,可以考虑找个咨询师做一次家庭治疗。
希望我的解答能带给你一点帮助。

库俊红心理咨询师

您好,学习的问题归根结底和关系是分不开的,只有关系搞好了,有了学习的动力,成绩很快就会提高,感觉你积极上进,有学习的动力,只是需要改善和父母的关系。如果需要帮助,欢迎私信交流,我是二级心理咨询师库俊红。

钟之卉心理咨询师

你好,我是壹点灵咨询师钟之卉。
根据你的描述,初步判断是人际关系和情绪方面的困扰,关于你的困扰需要请你做进一步更详细的说明,如果愿意的话,欢迎找我做一个评估。希望你的问题可以尽快解决,祝诸事顺利,心情愉悦!:)

林立心理咨询师

你好,越来越理解你这个年龄段的心情了。客观上讲很难,学业加重,不仅有社会期待,自己内心也有期待,不希望被低评价或掉队,而因为家人的唠叨,情绪又很难控制。虽然说改善家庭关系是正解,但现实中初中生很难做到这些。现在能提示你的就是不妨试着调整心态,一是不强求改变父母,保护好自己内心,尽可能屏蔽干扰就好,毕竟家人还是有关心你的其他的可以接纳的部分的。主动从身边其他人(当然父母身上也有好的品质)或是从书本等其他媒介中吸收正能量。二是自己也别把成绩看太重,把过程做好即可,毕竟每个人的特质不一样。注意劳逸结合,注意观察生活,享受生活;观察自己,肯定自己的成长。把心态调理好了,神清气爽,成绩自然会有些提升。三是改进学习方法,这方面可以多和同学老师交流。 我是国家壹点灵心理咨询师,希望能帮到你。

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