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越不想一件事越想,之前有过但好了,没日没夜想就一个念头,没有穷思竭虑,早上一起来想的就是这件事,一个月了怎么办
这要看你具体的症状和表现。只要有信心,一定可以好的。
你好!强迫思维并不是什么大问题,找到正确的方法就可以克服的。就像普通的感冒和拉肚子一样。我是壹点灵心理咨询师薛惠,我有这方面专业的技术和方法。你可以尝试预约我的咨询。希望可以帮助到你。
强迫思维的困扰
越不想一件事越想,之前有过但好了,没日没夜想就一个念头,没有穷思竭虑,早上一起来想的就是这件事,一个月了怎么办
这要看你具体的症状和表现。只要有信心,一定可以好的。
你好!强迫思维并不是什么大问题,找到正确的方法就可以克服的。就像普通的感冒和拉肚子一样。我是壹点灵心理咨询师薛惠,我有这方面专业的技术和方法。你可以尝试预约我的咨询。希望可以帮助到你。