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我总是怀疑自己抑郁，我是个从来没住过校的人，刚上大一，特别想家。性格内向，不远沟通。社交恐惧症。一个人孤独的时候特别难受。特别想不开。
你好，我是壹点灵的心理服务者朱冬梅。 看到你的描述，你对离家一个人独自去面对大学生活感到不适应，感到孤独，社交恐惧都困扰着你。 你可以感受一下，你是时时刻刻都有这样的感受吗？有没有感觉还可以的时刻呢？这样的时候你都做了什么呢？当你在孤独时你觉得做些什么能让自己好一点呢？可以把有效的经验更多的应用，让好的体验和感受更多一些。 感谢你的信任，希望我的回答能对你有所帮助，如有疑问欢迎私信。
我总是怀疑自己抑郁，我是个从来没住过校的...
我总是怀疑自己抑郁，我是个从来没住过校的人，刚上大一，特别想家。性格内向，不远沟通。社交恐惧症。一个人孤独的时候特别难受。特别想不开。
你好，我是壹点灵的心理服务者朱冬梅。
看到你的描述，你对离家一个人独自去面对大学生活感到不适应，感到孤独，社交恐惧都困扰着你。
你可以感受一下，你是时时刻刻都有这样的感受吗？有没有感觉还可以的时刻呢？这样的时候你都做了什么呢？当你在孤独时你觉得做些什么能让自己好一点呢？可以把有效的经验更多的应用，让好的体验和感受更多一些。
感谢你的信任，希望我的回答能对你有所帮助，如有疑问欢迎私信。