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我没办法,没办法接受我的妈妈已经过世了。...

我没办法,没办法接受我的妈妈已经过世了。我觉得这个世界都是假的,头很疼,很乱。我多希望那个死去的人是我。我愿意拿我的命跟妈妈换。

灯笼果  
郭瑞荣的回答
郭瑞荣心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者郭瑞荣。

能感受到你对于妈妈去世这件事情,到现在还不能接受。你现在的头疼、很乱这些反应,是妈妈去世这件事情对于你造成的情感创伤后的正常反应。

可以给自己一段时间,相信随着时间的推移,创伤会渐渐愈合。

如果觉得实在太痛苦了,你也可以寻求专业帮助。

感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问,欢迎私信。