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怎么办啊,我真的很少有开心的感觉。我会不...

怎么办啊,我真的很少有开心的感觉。我会不会真的有抑郁症啊

一表非凡的新筠  
郭瑞荣的回答
郭瑞荣心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者郭瑞荣。

能感觉到你对自己的担忧,因为很少有开心的感觉,所以担心自己是不是真的有抑郁症。

正常的感觉是平静中略带喜悦,偶尔有不开心的感觉也是正常的。

长期很少有开心的感觉,也许是一段时间压力很大,或者是其他原因。

如果很担心自己是否真的有抑郁症的话,也可以寻求专业帮助。

感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问,欢迎私信。