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我好难受啊,有的时候不知道为什么莫名其妙...

我好难受啊,有的时候不知道为什么莫名其妙的要哭,就是好难受啊!心理超级难受唉:-(,还老发呆,有时候发着发着呆会哭。已经影响到了我的学习了,我该怎么办啊!!!

饮水思源的茶  
郭瑞荣的回答
郭瑞荣心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者郭瑞荣。

字里行间能够感觉到你真的情绪很低落、很难受。

不知道你这种情况是从什么时候开始的?发生过什么特别的事情吗?

我想只有知道了问题的来龙去脉就好来解决。

感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问,欢迎私信。