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我好难受啊，有的时候不知道为什么莫名其妙...
饮水思源的茶
我好难受啊，有的时候不知道为什么莫名其妙的要哭，就是好难受啊！心理超级难受唉:-(，还老发呆，有时候发着发着呆会哭。已经影响到了我的学习了，我该怎么办啊！！！
心里超级难受，已经影响到学习了，这让您有些紧迫感，您可以找个专业的咨询师聊一聊，相信会减轻你的痛苦，如果需要可以私信
您好，我是壹点灵心理服务者郭瑞荣。
字里行间能够感觉到你真的情绪很低落、很难受。
不知道你这种情况是从什么时候开始的？发生过什么特别的事情吗？
我想只有知道了问题的来龙去脉就好来解决。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问，欢迎私信。
念南无阿弥陀佛或南无观世音菩萨。会好的，我以前也有抑郁症念佛就好了。念佛能让人身心安乐。