我感觉最近压力好大，总是感觉自己活的不像... 我感觉最近压力好大，总是感觉自己活的不像自己了，活生生的把自己活成了一个废物，最简单的科目一也过不去，每天就像一个行尸走肉一样，天天只能打游戏，我也想过轻生，可是我想我家人把我拉扯这么大，而且我总是动不动就想哭，我的心好重，感觉被什么东西压着，想哭也不敢哭，因为男孩子嘛，有泪不轻弹，我实在不知道怎么活下去了，就这样吧[难过]
我感觉最近压力好大，总是感觉自己活的不像...
我感觉最近压力好大，总是感觉自己活的不像自己了，活生生的把自己活成了一个废物，最简单的科目一也过不去，每天就像一个行尸走肉一样，天天只能打游戏，我也想过轻生，可是我想我家人把我拉扯这么大，而且我总是动不动就想哭，我的心好重，感觉被什么东西压着，想哭也不敢哭，因为男孩子嘛，有泪不轻弹，我实在不知道怎么活下去了，就这样吧[难过]
你好，感谢你对平台的信任，我是壹点灵的心理咨询师何君丽。
感觉压力大，生活没动力，考试没过更加心情低落，不知道该怎么面对。
你是善良孝顺的孩子，会想到父母，感恩父母。但又自控力差一点，沉迷于游戏，心事也重。
你可以和父母聊聊你的心里话。
给自己做一个系统规划，包括个人成长规划，通过心理成长技巧戒掉成瘾的游戏。开启全新的生活。
希望老师的解答可以帮到你。有需要可以约平台专业老师进一步沟通。