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我真的很讨厌我的原生家庭,但是我真的不知...

我真的很讨厌我的原生家庭,但是我真的不知道如何治愈我自己 我妈妈强势又偏激 我爸爸又是个不管事的在我眼中很没有上进心 我感觉我快被整抑郁了

滔滔不断的向南  
黄旺发的回答
黄旺发心理咨询师

您好,我是壹点灵的国家二级心理咨询师黄旺发。
听起来有缺点的父母似乎让您无法治愈自己,您可能需要先弄明白,您是要改变自己还是要改变父母,如果是改变自己,莲花尚且可以出淤泥而不染,更何况是人呢,您说呢?