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生不如死的研究生生活怎么还不结束呢?

生不如死的研究生生活怎么还不结束呢?

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林立的回答
林立心理咨询师

有时候,和情绪纠缠太紧了就看不见自我了,也丧失了对自己力量的感知。先不急于面对目标,调整一下身体状态,转移一下,或许会有不一样的感受