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生不如死的研究生生活怎么还不结束呢?

生不如死的研究生生活怎么还不结束呢?

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李莉的回答
李莉心理咨询师

你好,我是心理咨询师李莉。看到你用了一个很重的词“生不如死”来形容你的研究生生活,心里隐隐感受到也许你的求学路让你感到了非常大的压力和痛苦,你期待能有所解脱,却极其无力绝望,只能自问自己一句,怎么还不结束?

现今社会,研究生的心理问题确实已经成为一个普适性问题,国内国外都一样,此时,能坚强地继续就是一种胜利,但没有人感同身受和分享确实感到孤独。

如果你在读研的过程中确实感到较大的心理压力无力排解,建议你找心理咨询师进行沟通,帮助你分享探讨你的学业压力、求学坎坷,有个人说说,用专业的方法帮助你,可以让我们更有勇气和力量把这一难关渡过。