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女儿最近压力很大。

女儿前两天和我聊天的时候突然问我有没有每天早上起床很消极厌世什么都不想做等负面情绪,但是过了一会儿就好了。想到这段时间因为面临高考她压力其实很大,以前我说她两句她不会怎么样,现在动不动就哭。其实年初的时候因为家里的一些原因她情绪就特别不稳定,原本想带她去看医生的,但后来也没什么过激反应了,就一直没去。

宁失浮名  
王丽平的回答
王丽平心理咨询师

压力过大导致考试焦虑,作为妈妈多陪伴就好,只要孩子不主动提及,尽量不主动说学习的事。尽可能在生活中予以关注,保持正常生活规律,调整生物钟,让孩子高考时间段保持较好的状态。