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妻子出轨,为了孩子,我们都不想离婚,但我就无法面对她出轨的事实,我很矛盾!!每天痛苦的生活!
能理解因为妻子的出轨给你带来的伤害。 既然事情已经发生,并且还不想离婚,那只能想办法重新建立信任关系。你可以从几个方面来转移一下自己的注意力,减少自己的痛苦。比如说把心思多放在孩子身上,比如说可以多参加一些社会活动,包括日常的聚会,可以多运动,多关心自己的父母,也可以把这份痛苦促进自己更加努力的工作,这就是我们通常说的在挫折痛苦面前的升华。如果还无法解决问题,或者跟其他社会支持系统无法开口,也可以找心理咨询师聊聊。
妻子出轨,为了孩子,我们都不想离婚,但我...
妻子出轨,为了孩子,我们都不想离婚,但我就无法面对她出轨的事实,我很矛盾!!每天痛苦的生活!
能理解因为妻子的出轨给你带来的伤害。
既然事情已经发生,并且还不想离婚,那只能想办法重新建立信任关系。你可以从几个方面来转移一下自己的注意力,减少自己的痛苦。比如说把心思多放在孩子身上,比如说可以多参加一些社会活动,包括日常的聚会,可以多运动,多关心自己的父母,也可以把这份痛苦促进自己更加努力的工作,这就是我们通常说的在挫折痛苦面前的升华。如果还无法解决问题,或者跟其他社会支持系统无法开口,也可以找心理咨询师聊聊。