心里莫名就会压抑

本来心情还可以的，有时候却突然心里很压抑，很难过，有种喘不过来气的感觉，但是又不知道是为什么，总是莫名其妙的这样，是不是心理有问题啊

情绪压力

youzi 2017年04月10日 16:01 IP属地: 湖南

肖潇的回答

肖潇心理咨询师 IP属地: 未知 2017年04月10日 16:38

这种情况持续多久了

感谢(0)

联系TA

查看其他专家的回答

肖潇

3723次
咨询
441次
感谢
5分
评价

擅长领域：大连广播电视台FM95.6-心理咨询栏目《三间话屋》的导播。国家二级心理咨询师，中级婚姻家庭咨询师，教育硕士，从事心理咨询工作十年。个案累计5000小时+，广播电台心理服务类节目主播5年+，团体咨询500小时+，带领读书成长小组400小时+。每周接受案例督导进行中，并带领实习咨询师督导。赴日进修精神分析三年，师从王东耀老师。德国海德堡大学、德国曼海姆大学游学。曾为北汽奔驰，天津大众，华晨宝马、南京宝马、软银大连做EAP培训。擅长方向：亲子关系青少年成长困惑，自我探索；压力管理、职场人际关系，情绪管理，恋爱婚姻等心理健康咨询恋爱关系：摆脱单身，逼婚恐婚，恋人矛盾婚姻家庭：夫妻不和，家庭暴力，网恋第三者个人成长：家庭关系、人际关系，自我觉察