自卑，生活没有一点目标，没一点动力，怎么... 平时性格比较内向，不爱与人沟通，从最开始的不好意思，到后来的不敢与人沟通，话也跟不上节奏，平时总给别人一种消极情绪，时间长了就很少有沟通，知心朋友也没有，渐渐的自己话也变少了，曾经可以一两天不说一句话。如今发现在言语表达有点障碍了。自己能力也不行，不管做什么事都做不好，过程总感觉是一种煎熬。平时做事不专注，静不下心，看起来努力，实则做的都是些无用功。难受！没有目标，目前处于混日子的状态，不知如何改变自己目前的情况。目前还处于迷茫中！
自卑，生活没有一点目标，没一点动力，怎么...
平时性格比较内向，不爱与人沟通，从最开始的不好意思，到后来的不敢与人沟通，话也跟不上节奏，平时总给别人一种消极情绪，时间长了就很少有沟通，知心朋友也没有，渐渐的自己话也变少了，曾经可以一两天不说一句话。如今发现在言语表达有点障碍了。自己能力也不行，不管做什么事都做不好，过程总感觉是一种煎熬。平时做事不专注，静不下心，看起来努力，实则做的都是些无用功。难受！没有目标，目前处于混日子的状态，不知如何改变自己目前的情况。目前还处于迷茫中！
您好！我是壹点灵心理咨询师金惠静，看到你平台的留言，我能感受您的无力。
不知道你出现这种语言障碍有多久了？如果已经超过一个月以上，建议你要去专业医疗机构进行诊断，谨遵医嘱。根据医生诊断，如果需要配合心理咨询来缓解你的清晰，可以在壹点灵平台找到专业的心理咨询师帮助你。
非常感谢您对平台及我的信任，希望我的解答可以给到您启发。有需要可以私聊我或者找我倾诉(50元/25分钟），我在这里陪伴着您！ 祝你一切顺利！