壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

我该怎么办?

我很难受,每天一直想着"死"。我一直想:"我几岁会死?" "死的感觉是怎样的?" 我很害怕死,越想越害怕,有时候坐车都会想很多很多…曾经想控制自己不去想,可是越不想,越害怕。试过做别的事情转移注意力,但…还是会想。我该怎么办?我真的很害怕!

海绵宝宝  
徐焕琼的回答
徐焕琼心理咨询师

您好,针对您反馈的情况,如果出现自杀冲动,我现在能帮助到您的确实有限,您可以拨打24小时心理援助电话400—1619—995由经验丰富的公益危机干预的老师解答。