感觉自己有点强迫症,有时刚做检查了几个图... 感觉自己有点强迫症,有时刚做检查了几个图纸编号,突然去做别的事,然后又做图纸工作时不确定是不是做过了,就又检查一遍。 有时刚关的灯,走了几步为了确定是否关上,会在回去看看。 有时是脑海中突然浮现的念头,不在去做一遍,或者不这么做,就不会得到保佑之类的
感觉自己有点强迫症,有时刚做检查了几个图...
感觉自己有点强迫症,有时刚做检查了几个图纸编号,突然去做别的事,然后又做图纸工作时不确定是不是做过了,就又检查一遍。
有时刚关的灯,走了几步为了确定是否关上,会在回去看看。
有时是脑海中突然浮现的念头,不在去做一遍,或者不这么做,就不会得到保佑之类的
从你的描述来看,的确你有了一些强迫性的行为,但是不是强迫症还不能确定,但你的焦虑情绪是很明显的,你需要调整和改善你的焦虑状态,我是壹点灵的心理咨询师李老师,需要帮助可以联系我