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感觉自己有点强迫症，有时刚做检查了几个图...
四王子
感觉自己有点强迫症，有时刚做检查了几个图纸编号，突然去做别的事，然后又做图纸工作时不确定是不是做过了，就又检查一遍。
有时刚关的灯，走了几步为了确定是否关上，会在回去看看。
有时是脑海中突然浮现的念头，不在去做一遍，或者不这么做，就不会得到保佑之类的
你好，这样的情况有多久啦？
从你的描述来看，的确你有了一些强迫性的行为，但是不是强迫症还不能确定，但你的焦虑情绪是很明显的，你需要调整和改善你的焦虑状态，我是壹点灵的心理咨询师李老师，需要帮助可以联系我