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我没有勇气一直说不知道怎么放下,其实不是...

我没有勇气一直说不知道怎么放下,其实不是不知道只是不敢去面对

歆妍 H  
胡锦源的回答
胡锦源心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师胡锦源。
您意识到了自己缺乏勇气去面对其实本身就是面对的第一步了,您需要的可能只是一些些外力的支持。
作为咨询师,我能帮到您的是首先缓解您目前的情绪,之后帮助您做更详细的分析,陪您一起真正的放下一些事情,使自己轻松起来。
随时欢迎您找我私聊。