我想不明白，为什么我的家人永远看不到我的... 我想不明白，为什么我的家人永远看不到我的改变，永远以我从小到大的经历来下定义，认为我永远不会说话，永远是沟通有问题，一次面试尽管最终成功了，但还是要说我的分比别人少一分，明明是少一分要说少一分多，就说是我交际有问题。还有我在乎的人，原本应该可以是男友的可是他却也是总不明白我说话的意思，我一直在改，我想问一下应该怎么做出改进呢，我实在是不想再听到别人说“听不懂”了
我想不明白，为什么我的家人永远看不到我的...
我想不明白，为什么我的家人永远看不到我的改变，永远以我从小到大的经历来下定义，认为我永远不会说话，永远是沟通有问题，一次面试尽管最终成功了，但还是要说我的分比别人少一分，明明是少一分要说少一分多，就说是我交际有问题。还有我在乎的人，原本应该可以是男友的可是他却也是总不明白我说话的意思，我一直在改，我想问一下应该怎么做出改进呢，我实在是不想再听到别人说“听不懂”了
您好，我是壹点灵心理咨询师张敏杰，很高兴回复您的问题。
改变后，无非两种结果：
1、你改变了，家人鼓励你。
2、你改变了，家人看不见。
这里有个问题，你觉得你改变了，那他们看你的固有模式改变了吗？
相信我，有很多时候，我们对一个人的印象是固化的。就像你的家人一样，他们总是在挑剔的看着你，这也是中国式家长的一个通用问题，打击式教育。
“你看看别人家孩子”
“你老是这样”
“你能不能这样这样，不要那样那样”
……
虽然有些让人反感，但你知道家人们都是爱你的。
改变后的真正受益者都是你自己呀。
还是那句话，摆正挽回的心态，正视你的改变。
先是自我接纳，然后才是对方的肯定。
即使没有，也没关系。
不论他们看或不看，你都已经在慢慢变好了。
感谢您的信任，希望我的回答会帮助到您。如有疑问，欢迎私信。
(今天的第五封信)