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我想不明白，为什么我的家人永远看不到我的...
匿名
我想不明白，为什么我的家人永远看不到我的改变，永远以我从小到大的经历来下定义，认为我永远不会说话，永远是沟通有问题，一次面试尽管最终成功了，但还是要说我的分比别人少一分，明明是少一分要说少一分多，就说是我交际有问题。还有我在乎的人，原本应该可以是男友的可是他却也是总不明白我说话的意思，我一直在改，我想问一下应该怎么做出改进呢，我实在是不想再听到别人说“听不懂”了
您好，我是壹点灵心理咨询师张敏杰，很高兴回复您的问题。
改变后，无非两种结果：
1、你改变了，家人鼓励你。
2、你改变了，家人看不见。
这里有个问题，你觉得你改变了，那他们看你的固有模式改变了吗？
相信我，有很多时候，我们对一个人的印象是固化的。就像你的家人一样，他们总是在挑剔的看着你，这也是中国式家长的一个通用问题，打击式教育。
“你看看别人家孩子”
“你老是这样”
“你能不能这样这样，不要那样那样”
……
虽然有些让人反感，但你知道家人们都是爱你的。
改变后的真正受益者都是你自己呀。
还是那句话，摆正挽回的心态，正视你的改变。
先是自我接纳，然后才是对方的肯定。
即使没有，也没关系。
不论他们看或不看，你都已经在慢慢变好了。
感谢您的信任，希望我的回答会帮助到您。如有疑问，欢迎私信。
(今天的第五封信)
你好！你说想不明白为什么家里家外，没有人听懂你。你很委屈、愤怒，也很困惑。你的心情，我能感受到。
与人交流的目的是交换信息，达成某种一致，从而满足彼此的需求。语言的表达，需要目的、思路清楚，并结合对方和场合来用词。不知道你遇到的具体情况是什么？在交流中你的关注点是什么？比如你说的面试少一分和少一分多，其实意义是一样的，你排在别人后面了。当你计较这句话的准确性的时候，别人就不能理解你是在乎排在别人后面还是对方说话的精确度了？建议与人交流的时候，注意交流的目的和用词，以便别人正确的理解你。
感谢你的信任！希望我的回复对你有所帮助。需要进一步掌握语言交流技巧，可以点我头像私聊咨询我。
我是国家二级心理咨询师朱明
您好！
您目前最大的困惑是什么呢？是家人看不到您的变化？还是需要提升语言表达能力呢？如果是家人的问题，您做出多大的变化，家人才可以看见呢？
如果希望提升语言表达能力，可以多看一些谈话类的节目、找一些提高情商、提高语言表达能力方面的书来看，同时在与人沟通的时候先想清楚自己想表达什么意思，然后再准确表达出来，语速可以慢一点。
祝安好！
您好，我是壹点灵心理服务者张林，能够感受到您在沟通方面带来的困扰，给您的人际关系造成了一定的麻烦，其实我们在日常生活中不少人都会面临这样的话题，人人都在学习中不断成长进步，语言表达是有方法技巧可以掌握的，而且可以根据不同人的言语习惯进行很好的契合，关于语言沟通使用技巧问题欢迎私信，希望我的回复对您有所帮助，谢谢。
建议找心理咨询师进行咨询，片段的提问和回答看起来很难解决你的问题。