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社交恐惧症 怎么痊愈?

非常痛苦 焦虑 遇到社交就不自在

yelnaz  
郑亮的回答
郑亮心理咨询师

社交恐惧实际上是,内心对于人际关系的恐惧,来自于内心对人际交往的不安全感,需要理清恐惧焦虑时的感受,想法,寻找这种想法由来的根源,从过去的情结中走出来,才能痊愈