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原定在6.30起床，6.00醒来上厕所后，一直想着还有半个小时就要起床了，越想好好睡越睡不着，到点后又拖着，不想起床。
您好，我是壹点灵心理咨询师胡锦源。 看了您的心事，很希望能给您提供一些帮助 如果您愿意的话，可以找我聊聊。
原定在6.30起床，6.00醒来上厕所后...
原定在6.30起床，6.00醒来上厕所后，一直想着还有半个小时就要起床了，越想好好睡越睡不着，到点后又拖着，不想起床。
您好，我是壹点灵心理咨询师胡锦源。
看了您的心事，很希望能给您提供一些帮助
如果您愿意的话，可以找我聊聊。