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11.12日下午 记录 准备了一阵的志愿...

11.12日下午 记录
准备了一阵的志愿者工作因为工作人员失误没有报名成功,这几天很生气,昨晚没怎么睡好,今天中午又继续生气了。
算啦算啦,放过它放过自己,不要因为错过流星而又失去了满月的光辉。

理与感  
陈玲的回答
陈玲心理咨询师

能够看出你是一个非常自律的人,做事情非常投入和认真,你的方法很好,有负性情绪就及时选择恰当的方式发泄出来,明天又是新的一天,祝诸事安好!

陈玲心理咨询师

你好!你留言说报名参加志愿者服务,可惜没有成功,你为之产生了负面情绪,感到生气,也影响到睡眠。可以理解你的心情,充满热情和期待准备投入一件事,却因人为失误而错过,多少会让人感觉失落和沮丧。

你很有爱心和责任感,积极准备参加志愿者活动可以证明。你的情绪产生是因为错过这次活动感到遗憾,还是对于工作人员的失误行为不满?这两点有所不同。

你说的对,事情已经发生,再为此纠结已没意义,生活还在继续,有更多的美好在前面路上可以相遇。

希望你每天都能享受着生活的美好!

谢谢你的信任,我是心理咨询师陈玲,如有需要可以私聊。