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11.12日下午 记录
准备了一阵的志愿...

理与感  

11.12日下午 记录
准备了一阵的志愿者工作因为工作人员失误没有报名成功,这几天很生气,昨晚没怎么睡好,今天中午又继续生气了。
算啦算啦,放过它放过自己,不要因为错过流星而又失去了满月的光辉。

回答
最佳答案
陈玲心理咨询师

你好!你留言说报名参加志愿者服务,可惜没有成功,你为之产生了负面情绪,感到生气,也影响到睡眠。可以理解你的心情,充满热情和期待准备投入一件事,却因人为失误而错过,多少会让人感觉失落和沮丧。

你很有爱心和责任感,积极准备参加志愿者活动可以证明。你的情绪产生是因为错过这次活动感到遗憾,还是对于工作人员的失误行为不满?这两点有所不同。

你说的对,事情已经发生,再为此纠结已没意义,生活还在继续,有更多的美好在前面路上可以相遇。

希望你每天都能享受着生活的美好!

谢谢你的信任,我是心理咨询师陈玲,如有需要可以私聊。

7个回答
高珊珊心理咨询师

太遗憾了。。。因为工作人员的失误没有让您报名成功,换了谁也生气啊。。人之常情,只要不伤害到自己,发泄一下是必要的。。

看您的描述,似乎在提醒自己放下,不知道调整得如何,是不是已经冷静下来,可以考虑接下来做些什么,可以让我们离心中所想再进一步呢。。

念念不忘,必有回响。如果情绪比事情重要,我们先处理好情绪,再处理事情,不管怎么走,都是往前走,不是吗?

理与感普通用户

对✓ 所以昨天和今天已经发泄完了,现在好多啦

陈玲心理咨询师

能够看出你是一个非常自律的人,做事情非常投入和认真,你的方法很好,有负性情绪就及时选择恰当的方式发泄出来,明天又是新的一天,祝诸事安好!

理与感普通用户

谢谢您的支持与鼓励[爱心]

王江满心理咨询师

因为没有成功拿到志愿者工作,你很沮丧,不过你也从内心深处释然了。我能理解这种失望的感受。因为别人的操作失误,导致了你的辛勤付出没有得到结果,一时生气很正常,但是不要一直因为别人的错误惩罚自己,过去的事就让他过去。你可以自己想想,在这个过程中你仍然有所收获,一是为目标努力的行动,二是过程中学习到的东西,三是内心的自我成长。你觉得呢。

理与感普通用户

嗯嗯 非常赞同,感谢!

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