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总是会想到死亡

总是想到死亡的事

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陈玲的回答
陈玲心理咨询师

你好!我是壹点灵心理咨询师陈玲。

想到死亡本身并没有什么,因为通过文学作品、影视剧、生活中熟悉的人故去,等等这些,都可能引发我们对生命意义这个问题的思索。

你是因为什么样的事情或情境引发你频繁想到这个死亡的事情呢?生活中总是充满各种挑战,失落、失意、快乐、幸福、迷茫、困惑都是人生常态,但只有生命常在,我们才能在品味人生百态后感受到幸福与快乐。

如果你是未成年人,请向亲朋求助,诉说你的排忧与恐惧。如果你是成年人,如果你是因为遇到烦恼的事情而有了这样的想法,可以找心理咨询师聊聊,心结打开了,对于生命的意义就会有新的理解。

谢谢你的信任,希望我的回答能够帮到你。如有需要可以拨打倾诉电话或私聊。